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Coach de pilates : les villes
Le pilates travaille le centre du corps, la posture et la respiration. En cours particulier, le professeur voit la compensation que vous ne sentez pas, règle l’exercice au millimètre et progresse avec vous d’une semaine à l’autre. C’est la séance des dos fragiles, des reprises après une blessure et des sportifs qui veulent tenir plus longtemps.
Où prendre un cours de pilates
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Questions fréquentes
1 questionAu sol ou sur machine ?
Les séances proposées ici sont des cours au sol, avec le petit matériel que le professeur apporte : ballon, cercle, élastique. Les cours sur reformer se font en studio et sont indiqués sur la fiche quand le coach en dispose.
Comment ça marche
Trois étapesLes coachs de pilates, toutes villes confondues, par jour et par heure.
Coachiamo met en relation des élèves et des coachs de sport indépendants. Les tarifs sont fixés par chaque coach ; la plateforme ne prend aucune commission sur les cours.